「 健康 」 一覧
ピックアップ彩色美人編集部が選ぶ、おすすめトピックス
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メイクに欠かせないファンデーションの“基本”
メイクに欠かせないアイテムといえばファンデーション。 リキッドやパウダー、BBクリームなど種類がある …
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女子の強い味方!“パイナップル”の美容効果がスゴイ!
南国フルーツの“パイナップル”今ではスーパーなどで年中販売されていますよね! 生のパイナップルは美容 …
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女子の欲しいものが全部入ってる“ギーオイル”がスゴイ!!
健康と美容に気を使う女子ならオイルは必須な美容アイテムですよね。 食べて良し、塗って良しの美容にとて …
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イギリスで注目のダイエット“サートフード”
イギリスで注目をされている新しいダイエット方法をご存知ですか? 食べるものに注意するだけで、量などは …
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食べても塗っても効果的な“酒粕”の美容作用がスゴイ!
酒粕には健康や美肌や美白など様々な美容効果が期待できます、今回はあまり知られていない酒粕の健康・美容 …
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春になると出る症状“ゆらぎ肌”の原因と対策
気温や環境が急激に変化する季節の変わり目、予期せぬ肌トラブルに見舞われ、戸惑っている人もいるのではな …
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疲労回復や胃腸に効果的!紫野菜の美容・健康効果がスゴイ!
紫野菜とは紫の色素成分“アントシアニン”など、抗酸化作用が高く栄養素が豊富なことで注目されています。 …
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髪がキレイにまとまらない!雨の日のヘアケア方法とは?
雨の日は髪の毛が横に広がってしまう、整えてもすぐに崩れて困るという人いませんか? 今回は雨の日にすべ …
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目指せ!背中美人!背中ニキビの原因と対処法とは?
顔にできるニキビと違って背中ニキビは見えにくい。 せっかくオシャレしても背中ニキビがあるとがっかりし …
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ダイエット中の人にオススメ!オシャレでヘルシーな生春巻き!
タイ料理、ベトナム料理で人気な“生春巻き”。 たっぷり野菜やサーモンや豚肉、鶏肉なんかと一緒にくるり …
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ダイエットに効果的な“酢しょうが”そのダイエット法とは?
身近な食品“お酢”と“しょうが”の組み合わせがとてもダイエットに効果的! 無理なく減量サポートしてく …
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なりたい自分になる!自分に自信を持つための“アイデア”
誰でも自分に自信を無くしてしまったり、落ち込んでしまうことありますよね。 そんな時に、落ち込んでネガ …
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無理なく実践!食べ過ぎないコツとは?
食事は私たちにとって楽しみの一つですよね。 栄養バランスや健康など頭で考えていても食事をコントロール …
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日本のスーパーフード“味噌”の健康効果がスゴイ!
日本人なら誰でも知っている味噌がスーパーフードとして海外でも人気があるのを知っていますか? 味噌には …
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顔が暗く見えちゃう!?目の下にできる“クマ”を撃退する方法とは?
3月に入り、春に向けてのメイク方法も気になりますよね? 寒いと思って厚手のコートで出掛けたらお天気が …
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ヘルシーフードなのに太った!?食べ過ぎ注意なヘルシーフードとは?
毎日のように新しい健康食品がSNSなどで拡散され、あれもこれも試して気が付いたら体重が増えていた!な …
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美容界が注目する“おへそを温める”美容法が人気!その方法とは?
アメリカやシンガポールで人気なのがおへそを温める美容法。 温めるだけで得られる効果がたくさんあり、日 …
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イモトアヤコさんも実践した“バターコーヒーダイエット”が効果絶大!
手軽で最も効果が高いと言われるバターコーヒーをご存知ですか? 今回はバターコーヒーダイエットの正しい …