「 ライフスタイル 」 一覧
ピックアップ彩色美人編集部が選ぶ、おすすめトピックス
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大事な“心の健康”のために!猫との暮らしで得られる驚きの癒し効果とは?
ストレス社会と呼ばれる今、生活スタイルの変化させようと動いている人がたくさんいます。 その中でも昨今 …
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人前で話すのが苦手な人へ“話し方のヒント”
面接や会議、結婚式でのスピーチなど年齢を重ねるごとに人前で話しをする機会も増えてきますよね。 いつも …
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精神的に疲れた・・・心が疲れている人に知っておいてほしいこと
近頃は残暑もすっかり影を潜め、秋の涼しげな風が吹くようになりましたね。食欲の秋・行楽の秋・スポーツの …
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NASA直伝!アンチエイジングの秘策とは
突然ですが、あなたのお仕事は座り仕事ですか? 私は、1日の労働時間の9割程を座って過ごします。 恐ら …
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快眠は明日の美をもたらす!ぐっすり眠るためのコツとは
体は疲れているはずなのにどういうわけか眠れない、横になってもなかなか寝付けない・・・ 年齢を重ねると …
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周波数のお話し『ソルフェジオ周波数』
皆さんは「ソルフェジオ周波数」を知っていますか? 「ソルフェジオ周波数」は聖ヨハネへの賛美歌などに代 …
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アラサー女子なら知っておきたい 白髪を予防する3つの方法
30代はまだまだ若いし、白髪なんてしばらく先の話でしょ、と思ってる人はいませんか? しかし油断するこ …
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「トイレットペーパー三角下り」病院がトイレに張り紙で注意喚起!女子マナーの「三角折」は不衛生?
お店などでトイレを利用した時によく見かける「三角折りされたトイレットペーパー」。 「キレイだから」「 …
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頑張る現代の女性達へのメッセージ
食事そして自分自身と向き合えずしてダイエットの成功はならず。 今まで誰もが一度は経験があるかと思いま …
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ムダ毛が薄くなる!ムダ毛に効果アリな食べ物
身体の内側からムダ毛を薄くすることもできることをご存知ですか? 人によって、体毛、ムダ毛の濃い、薄い …
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他人事ではすまないかも!「危機的な状況」20〜40代女性で梅毒が大流行
ほとんどの人が性感染症にかかる可能性について「自分は大丈夫」と思っているのではないでしょうか? とこ …
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せっかく痩せたのに皮膚がたるむ…もう戻らない?
ダイエットで食事制限をする人は多いですよね。 そのために栄養不良になってしまいお肌のトラブルが発生す …
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痩せる=自分を整える
ご存知のとおり、歳を重ねるにつれ基礎代謝量が減り、結果脂肪がついてしまう。食べたものをエネルギーとし …
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週末のお出かけが楽しくなる!『御朱印帳』を持って巡る女子旅
神社やお寺めぐりは、数年前からパワースポットの流行りもあり人気ですが、最近は神社や仏閣に行く際に、『 …
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1日3粒で!『梅干し』のダイエット効果がすごい!
昔から、日本人には馴染みの深い梅干し。そのまま食べるのはもちろん、おにぎりの具材などに使われ、日頃か …
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痩せたいアナタに重要なのは『朝』
本来のゴールは、「一時的に痩せる」ことではありません。 しかし多くの方が、〇kg痩せることを目的とし …