心 | 彩色美人

GWが終わり、普段の日常生活に戻っても“やる気が出ない”“気持ちが前向きにならない”「五月病」と呼ば …

失恋をして深い悲しみと辛さで、失恋の傷が癒えるまでの時間が必要ですよね。立ち直るとき、それまで見え …

誰でも自分に自信を無くしてしまったり、落ち込んでしまうことありますよね。そんな時に、落ち込んでネガ …

2月22日はニャンニャンニャンで猫の日と言われていますね！今回は猫の日にちなんで猫のセラピーについ …

「好きなタイプは？」と聞かれた時に“優しい人”と答える人が多いですよね？子供の頃から親や先生から「 …

「なんだか心がスッキリしない」「何をしても上手くいかない」そんな時は部屋の掃除をしましょう！いらな …

お正月休みから成人の日で連休明けの初日はどうしても気分が落ち込み、体も重く感じませんか？仕事や学校 …

アナタは毎日“熟睡”できていますか？「寝付きが悪い」「寝起きが悪い」「疲れが取れない」など睡眠への悩 …

なりたい自分になれる不思議な言葉のマジック。今日からあなたもアファメーションを実践してみませんか？ …

近頃は残暑もすっかり影を潜め、秋の涼しげな風が吹くようになりましたね。食欲の秋・行楽の秋・スポーツの …

夏は、よく夏バテで食欲がなくなりがち。でもそれ、ただの夏バテじゃないかもしれません。特定の季節に、 …

ご存知のとおり、歳を重ねるにつれ基礎代謝量が減り、結果脂肪がついてしまう。食べたものをエネルギーとし …

「これをするだけで、kg減量成功！」「このサプリで、kg減量成功！」とか…いろいろな角度からダイエッ …

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