「 健康 」 一覧
ピックアップ彩色美人編集部が選ぶ、おすすめトピックス
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海外セレブに人気の“ティートックス”でキレイになろう♡
これからの季節、楽しいイベントに美味しいものがたくさん! 今の内に体重管理をしましょう♪ 今回はスト …
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大事な“心の健康”のために!猫との暮らしで得られる驚きの癒し効果とは?
ストレス社会と呼ばれる今、生活スタイルの変化させようと動いている人がたくさんいます。 その中でも昨今 …
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ヘルシーフード”フムス”でアンチエイジング
イスラエル、トルコなど中東の広い地域で食べられている家庭料理の「フムス」がアメリカで大流行中! フム …
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朝5分の体幹メソッド♡綺麗な人は「体幹」が強い!
スッと背筋が伸びていて、お腹はペタンコ、下半身もスッキリしている! そんな美しい女性は、必ずと言って …
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美容やダイエットに良い!!“レモンウォーター”の効果とは?
ビヨンセやミランダ・カーも飲んでいて、体の内側からキレイにしてくれるというレモンウォーターについて今 …
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精神的に疲れた・・・心が疲れている人に知っておいてほしいこと
近頃は残暑もすっかり影を潜め、秋の涼しげな風が吹くようになりましたね。食欲の秋・行楽の秋・スポーツの …
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NASA直伝!アンチエイジングの秘策とは
突然ですが、あなたのお仕事は座り仕事ですか? 私は、1日の労働時間の9割程を座って過ごします。 恐ら …
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食欲の秋に要注意!秋太り防止のカギを握るセロトニンとは?
天高く馬肥ゆる秋なんて言いますが、「肥ゆる」のはなにも馬だけじゃありません。私たち人間にとっても、秋 …
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香りで食欲が抑えられる?!“アロマdeダイエット”オススメのはコレ!
夏も終わり、肌の露出が減ったからとはいえ油断は禁物です! 女子の永遠のテーマと言っても過言ではないダ …
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日本酒に隠された美容効果がすごい!日本酒で“美肌”になろう♪
日本文化の一つの『日本酒』 日本人だけでなく、海外でも高い人気を集めておりニューヨークの日本食レスト …
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スマホにパソコンと目を酷使していませんか?”目ヨガ”でウルウル瞳をGETしよう♪
”せっかくメイクしてオシャレしても目が充血していたらモッタイナイ!” 今回は疲れ目や乾燥、ドライアイ …
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ほうれい線の改善にはこれが一番!舌回し運動で10歳若返る!
「ほうれい線気になるな~」から「ほうれい線消したいな~」に変わりだした今日このごろ。 テレ東の松丸ア …
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それほんとに夏バテ?女性がなりやすい「夏季うつ病」とは
夏は、よく夏バテで食欲がなくなりがち。でもそれ、ただの夏バテじゃないかもしれません。 特定の季節に、 …
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【乳がん予防】マンモグラフィーでは診断できない?日本人女性に多いデンスブレストとは
近年、乳がんになる女性が急増しています。生涯に乳がんを患う女性は12人に1人と言われ、毎年1万人以上 …
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周波数のお話し『ソルフェジオ周波数』
皆さんは「ソルフェジオ周波数」を知っていますか? 「ソルフェジオ周波数」は聖ヨハネへの賛美歌などに代 …
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「トイレットペーパー三角下り」病院がトイレに張り紙で注意喚起!女子マナーの「三角折」は不衛生?
お店などでトイレを利用した時によく見かける「三角折りされたトイレットペーパー」。 「キレイだから」「 …
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女性の「美」は健康から生まれる
まずはじめに いま現在のあなたの体型で十分素敵です。 ただ、もっともっと素敵になるためにダイエットを …
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頑張る現代の女性達へのメッセージ
食事そして自分自身と向き合えずしてダイエットの成功はならず。 今まで誰もが一度は経験があるかと思いま …